💙💙💙 Novembro Azul, cuidar da saúde é essencial

Saúde da Ilha anuncia datas e horários dos exames de coleta PSA, preventivos ao câncer de próstata

Segunda causa de óbitos por câncer entre os homens – atrás apenas do câncer de pele - o câncer de próstata ganha especial atenção neste mês com o Novembro Azul, movimento mundial para conscientizar a população masculina sobre a importância do diagnóstico precoce.
Além de muita informação, a Secretaria Municipal de Saúde, junto com as unidades de Saúde da Família e URA realizarão coleta de PSA nas USF, de acordo em diferentes dias e horários. O PSA é um exame de sangue que mede a quantidade de antígeno prostático específico. Recomendado aos homens acima de 45 anos, a Saúde da Ilha realiza também em homens a partir dos 35 anos de idade.

Acompanhe o calendário:

04.11 – USF Araçá – 8h às 12h e das 13h às 15h
05.11- USF Dora – 8h às 12h e das 13h às 16h
06.11- USF Meu Recanto – 8h às 12h e das 13h às 16h
07.11- USF Central – 8h às 12 e das 13h às 16h
11.11 – USF Viaréggio – 8h às 12h e das 13h às 15h
12.11 – USF Pedrinhas - – 8h às 12h e das 13h às 15h
13.11 – USF Boqueirão Sul - – 8h às 12h e das 13h às 15h
14.11- URA – 8h às 12h

Instruções de coleta PSA

* Não ter relação sexual nas últimas 48 horas;
• Não ter feito exercício em bicicleta (ergométrica ou não) nos últimos dois dias;
• Não ter andado de motocicleta nos últimos dois dias;
* Não ter usado supositório nos últimos três dias;
• Não ter recebido sondagem uretral ou feito exame de toque retal nos últimos três dias;
* Não ter realizado ultra- sonografia transretal nos últimos sete dias;
* Não ter feito biópsia de próstata nos últimos 30 dias;
Obs.: Em clientes que tenham feito prostatectomia total (retirada total da próstata), o preparo não é necessário.

Para prevenir o câncer de próstata, é recomendado:

• Ter uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais
• Reduzir a gordura, principalmente a de origem animal
• Praticar no mínimo 30 minutos diários de atividade física
• Manter o peso adequado à altura
• Identificar e tratar adequadamente hipertensão, diabetes e problemas de colesterol
• Diminuir o consumo de álcool
• Não fumar